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꿈의 실천/나의 생활. 나의 추억35

삼성헬스, 애니핏 사용으로 건강챙기고 혜택받자- 주)상봉에스디 손해보험업계 1위 삼성화재는 건강증진 서비스 '애니핏(Anyfit)'을 제공하고 있다. '애니핏(Anyfit)'은 삼성화재 건강보험(월 보험료 5만원 이상)에 가입한 만 19세 이상 피보험자가 대상이다. 삼성화재는 이 서비스가 300만명에 달하는 기존 고객 및 신규 고객에게 제공된다고 덧붙였다. '애니.. 2018. 10. 21.
도전하는 마음, 실천하는 즐거움 - 중국하이난 자유여행 중국 하이난의 자유여행은 행복했다. 나이들어 배운 중국어로 중국인 같이 능통하지는 않지만 그래도 의사를 소통하면서 중국여행하는 재미는 더없는 즐거움이다. 중국여행을 좋아 하는 분 2~3명과 배낭메고 3~4개월정도 중국의 오지체험 및 아름다운 풍경을 찾아 구석구석 여행을 실천.. 2018. 4. 9.
[스크랩] 수명(壽命) 150歲까지 사는법 수명(壽命) 150歲까지 사는법 100歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 實證해 보인 사람의 報道도 심심치않게 접합니다. "健康하게 오래 사는 秘訣" 30項을 修正 再構成 해봅니다. 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학.. 2017. 6. 8.
[스크랩] 사돈내외분, 아들,며느리와 함께한 즐거운 제주도여행 사돈내외분과 함께 여행한다는 것은 별로 쉽지 않은가보다. 양가사돈내외분과 아들내외, 손자들과 함께한 제주도 여행은 다른 어느여행보다 뜻깊고 즐거웠지만 어려운 자리인것 만은 분명하다. 양가 사돈간의 만남은 무슨 가족간 행사때나 볼수 있을까 하는 자주 만나는 자리가 아니지.. 2017. 5. 15.